Kursy „Efektywne uczenie się i rozwój” | Centrum Nowoczesnej Edukacji PG

"Efektywne uczenie się, praca zespołowa i komunikacja"

Daty spotkań (online) w sem. zimowym 2022/2023: 16, 23, 30 listopada i 7, 14 i 21 grudnia 2022 r. oraz 11 stycznia 2023 r. Webinaria odbywają się w ŚRODY o godz. 16.00-17.30. 

Drogie Studentki i Studenci oraz Doktorantki i Doktoranci Politechniki Gdańskiej! 

Zapraszamy Was na bezpłatny certyfikowany kurs „Efektywne uczenie się, praca zespołowa i komunikacja”.

• Czas trwania: 15 godzin kontaktowych (webinaria).
• Semestry: zimowy i letni każdego roku.
• Forma: zdalna (MS Teams).

Koordynatorka kursu: dr hab. Joanna Mytnik, prof. PG. Prowadzenie: Dr hab. Joanna Mytnik, prof. PG, mgr Olga Ludyga.

ZAPISZ SIĘ (LINK DO FORMULARZA)

Program kursu:

Moduł I: Podstawy neurobiologiczne procesu uczenia się.

1. Proces zapamiętywania z perspektywy budowy i działania mózgu, rodzaje pamięci.
2. Rola hipokampa w tworzeniu i przywoływaniu śladów pamięciowych.
3. Iluzja kompetencji (nieskuteczne strategie uczenia się).
4. Rola emocji w procesie zapamiętywania, rola ciała migdałowatego.
5. Skoncentrowany tryb pracy mózgu – warunki efektywnego uczenia się w pełnej koncentracji uwagi.
6. Miejsca uczenia się.
7. Uczenie innych.
8. Uczenie się w grupie.
9. microlearning.
10. Tryb rozproszony pracy mózgu – rola przerw w procesie zapamiętywania.
11. Strategia skutecznego tworzenia pamięci "space repetition".
12. Rola snu, aktywności fizycznej i diety w procesie tworzenia pamięci.
13. Mózgowy układ nagrody, technika pomodoro.
14. Prokrastynacja – podłoże neurobiologiczne i sposoby przeciwdziałania.
15. Listy zadań, planowanie pracy, time blocking, task batching.

Moduł II: Narzędzia efektywnego uczenia się i rozwój osobisty.

1. Narzędzia uczenia się.

• Fiszki.
• Mapy myśli.
• Notatki wizualne.
• Skojarzenia, opowieści.
• Wykorzystanie orientacji przestrzennej.

1. Nastawienie do uczenia się (badania Carol Dweck) i zorientowanie na cel.
2. Neuronauka a medytacja.
3. Praktykowanie wdzięczności w świetle wyników najnowszych badań.
4. Dziennik wdzięczności.
5. Refleksyjny dziennik uczenia się i rozwoju.
6. Siedem rzeczy, które powinieneś/powinnaś zrobić na studiach.
7. Mój dobrostan.

Moduł III: Komunikacja

1. Style komunikacji, bariery.
2. Komunikacja niewerbalna.
3. Komunikacja w zespole wielokulturowym.
4. Etykieta na uczelni (komunikacja student-wykładowca).

Moduł IV: Praca zespołowa

1. Podział zadań, wyznaczenie etapów (milestones), organizacja grafiku pracy.
2. Role w grupie, identyfikowanie umiejętności członków grupy.
3. Efektywna współpraca w zespole projektowym.
4. Ocena postępów i wkładu w pracę grupy.
5. Etapy tworzenia się zespołu.
6. Narzędzia do pracy grupowej.

Do zaliczenie kursu i uzyskania certyfikatu niezbędna jest realizacja 2 projektów i zaliczenie 4 quizów wiedzy oraz obecność na 5 (z 7) webinariów.

 

---

"Jak się uczyć efektywnie?" interaktywny webinar dla studentów (90 minut)

Zapraszamy wszystkich uczniów i studentów (a także nauczycieli i rodziców) na interaktywne, angażujące szkolenie w ramach online.

Zagadnienia: neurobiologiczne podstawy procesu uczenia się, warunki, w jakich zachodzi tworzenie trwałych śladów pamięciowych. Nieskuteczne metody uczenia się. Dwa tryby uczenia się. Efektywne rozłożenie procesu nauki w czasie. Odpoczynek, nuda, sen, drzemka, aktywność fizyczna jako kluczowe elementy procesu tworzenia pamięci. Techniki wspomagające koncentrację, utrwalanie wiedzy. Proces czy efekt? Mózgowy układ nagrody. Prokrastynacja – neurobiologiczne podłoże, sposoby zmiany nawyku. Planowanie pracy, listy zadań dzienne i tygodniowe.

Prowadzi: dr hab. Joanna Mytnik, prof. PG, dyrektorka Centrum Nowoczesnej Edukacji.

Oczekujemy na uruchomienie nowego terminu.